Am 14. März 2026 wurde beim 50. Ruhrtallauf des VFL Fröndenberg einmal mehr deutlich, wie viel Energie, Teamgeist und Begeisterung in diesem besonderen Laufevent stecken. Mit einer Rekordanmeldung von 970 Teilnehmerinnen und Teilnehmern – und erstmals auch einem Firmenlauf – war schon im Vorfeld klar: Dieser Tag würde etwas Besonderes werden.

Doch das Wetter meinte es zunächst nicht gut mit den Läuferinnen und Läufern. Regen und Kälte sorgten für schwierige Bedingungen. Davon ließ sich das Team JVK jedoch nicht aufhalten. Mit 14 motivierten Teilnehmerinnen und Teilnehmern stellten wir uns der Herausforderung – und wurden am Ende mit großartigen Erfolgen belohnt.

 Besonders stolz sind wir auf fünf Teilnehmerinnen aus unserem ersten Laufkurs des JVK von Januar bis März 2026. Sie gingen voller Motivation an den Start und übertrafen ihre bisherigen Trainingszeiten deutlich. Für alle fünf bedeutete der Lauf sogar eine neue persönliche Bestzeit – ein beeindruckender Beweis dafür, was mit Training und Teamgeist möglich ist.

 Auch sportlich konnte sich das Team sehen lassen. Im Firmenlauf setzte Francesco ein echtes Ausrufezeichen: Mit unglaublichen 17:21 Minuten über die 5-Kilometer-Distanz wurde er bester Läufer der Männer in dieser Kategorie – eine Leistung, die für großen Respekt sorgte.

Doch nicht nur einzelne Ergebnisse waren beeindruckend – auch als Team konnten wir überzeugen. In der Gesamtwertung belegten unsere drei Walking-Damen einen starken 3. Platz. Unsere besten drei Läuferinnen im Firmenlauf erreichten den 4. Platz und auch die Männer waren mit dem 5. Platz hervorragend vertreten. Gewertet wurden jeweils die drei besten Teilnehmer einer Firma oder Behörde – ein echtes Mannschaftsergebnis also.

 Ein Rekord, der uns besonders freut, hat allerdings nichts mit Zeiten oder Platzierungen zu tun: Zum ersten Mal gab es keine einzige kurzfristige Absage. Trotz Regen und Kälte standen alle gemeldeten Teilnehmerinnen und Teilnehmer am Start – 100 Prozent Teilnahme. Dafür kann man einfach nur Danke sagen. Dieser Einsatz zeigt, dass Motivation und Zusammenhalt stärker sind als jede Ausrede.

 Ein ganz besonderer Moment war außerdem der Start unserer jüngsten Teilnehmerin: Die erst 10-jährige Mathilda stellte sich mutig der 5-Kilometer-Strecke. Begleitet von ihrem Papa Jörn lief sie sicher ins Ziel und war damit nicht nur die jüngste Teilnehmerin des Straßenlaufs über 5km, sondern auch die einzige Starterin in der Altersklasse U12. Für diesen Mut und diese Leistung ziehen wir sprichwörtlich den Hut.

 Am Ende war der Ruhrtallauf für das Team JVK genau das, was Sport ausmachen sollte: persönliche Rekorde, viele erste positive Erfahrungen, jede Menge Spaß – und das Wichtigste: alle kamen gesund und ohne Verletzungen ins Ziel.

 Ein besonderer Dank gilt unserer Anstaltsleitung, dem Gesundheitsmanagement und Francesco, die uns die kostenlose Teilnahme ermöglicht haben. Ohne diese Unterstützung wäre dieses gemeinsame Erlebnis nicht möglich gewesen.

 Und eines ist sicher: Beim nächsten Ruhrtallauf sind wir wieder dabei. Vielleicht gelingt uns dann sogar der nächste Rekord – die größte Teilnehmergruppe einer Firma. Wer weiß? Motivation genug hätten wir jedenfalls.

 Wir werden auf jeden Fall weitertrainieren und wer Lust bekommen hat darf sich gerne unserer Betriebssportgruppe anschließen und mit uns trainieren. Egal ob völliger Anfänger oder Profi. Mit Spaß und Schweiß werden Läuferinnen und Läufer geboren 😝